Cara turunkan berat badan dengan cepat seawal 5 hari
Jika anda tidak tahu bagaimana untuk memulakan perjalanan pengurusan berat badan anda, juga tidak tahu hendak makan apa untuk diet, ebook ini mungkin jalan penyelesaian untuk masalah anda.
Terdapat lima point yang akan anda pelajari:
- Apa itu diet, kalori dan kalori defisit
- Diet nak makan apa
- Macam mana nak kawal saiz pengambilan makanan untuk orang yang suka makan
- 11 rahsia untuk mengawal nafsu dan keinginan makan anda.
- 5 hari pelan pemakanan
